Нарушения сердечного ритма могут повышать риск тромбоза, инсульта и сердечной недостаточности, поэтому даже кратковременные сбои нельзя игнорировать.
Аритмия возникает из-за сбоя в электрической системе сердца и может проявляться слишком частым, редким или хаотичным пульсом. Об этом рассказал кардиолог Магомедали Мутаев.
Среди возможных причин врач назвал патологии сердца, нарушения работы щитовидной железы, артериальную гипертензию, курение, эмоциональные перегрузки и хроническую усталость.
Мутаев подчеркнул, что даже кратковременные перебои после стресса, интенсивной нагрузки или бессонной ночи не стоит оставлять без внимания. По его словам, важно установить первопричину сбоя и при необходимости вовремя начать лечение.
Для диагностики аритмии применяют электрокардиограмму и суточный мониторинг по Холтеру. Эти методы помогают выявить нарушение ритма даже при отсутствии выраженных симптомов.
Некоторые формы аритмии способствуют образованию тромбов, что повышает риск инсульта и сердечной недостаточности.
Обратиться к кардиологу нужно при ощущении «замирания» сердца, частом сердцебиении, головокружении, слабости, одышке, дискомфорте за грудиной, потемнении в глазах или обмороках. При сильной боли в груди, резком ухудшении самочувствия или потере сознания требуется срочно вызвать скорую помощь.
Для профилактики врач советует контролировать давление, уровень глюкозы и холестерина, регулярно двигаться, высыпаться, отказаться от вредных привычек и сократить употребление алкоголя и кофеина.
Также важны сбалансированное питание, нормализация веса и профилактические осмотры. Они помогают обнаружить скрытые нарушения на ранней стадии.
Напомним, в материале о неделе здорового долголетия в Петербурге мы рассказывали о профилактике болезней сердца.